Ola de calor sobre Uruguay en los próximos días

¿Qué son las islas de calor urbano? ¿cómo se define “ola de calor” en Uruguay según SINAE/Inumet).?

Publicado el 18/12/2025

Ola de calor sobre Uruguay en los próximos días

Ola de calor afectará a Montevideo en los próximos días.

Una nueva ola de calor comenzará a sentirse en las próximas horas en Uruguay, con temperaturas elevadas que afectarán especialmente a Montevideo y otras zonas urbanas. Las autoridades llaman a extremar precauciones, ya que la sensación térmica real puede ser considerablemente mayor a la que indican los registros oficiales.

Según los pronósticos, las temperaturas máximas rondarán los 32°C de acuerdo a los datos de las estaciones meteorológicas. Sin embargo, en áreas densamente edificadas, como el centro de Montevideo, los valores reales podrían ubicarse entre los 36°C y los 39°C debido al fenómeno conocido como *islas de calor urbano*.

¿Qué son las islas de calor urbano?

Las islas de calor urbano se producen cuando las temperaturas en la ciudad no se comportan de la misma manera que las que registran los termómetros ubicados en zonas abiertas o periféricas. Esto ocurre por la gran concentración de edificios, asfalto y hormigón, materiales que absorben y retienen el calor durante el día y lo liberan lentamente durante la noche.

A este efecto se suma el consumo energético propio de las ciudades, como el uso intensivo de aires acondicionados, vehículos y otros sistemas eléctricos, lo que incrementa aún más la temperatura ambiente. Como resultado, algunas zonas urbanas pueden registrar varios grados más que áreas rurales cercanas.

Por qué las olas de calor agravan este fenómeno

La presencia de una ola de calor intensifica el impacto de las islas de calor urbano. En estos escenarios, el aumento de la temperatura no solo es más marcado, sino que se prolonga durante más horas, dificultando el descanso nocturno y aumentando el estrés térmico en la población.

Especialistas advierten que esta combinación vuelve más severos los efectos sobre la salud, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Entre los principales riesgos se encuentran la deshidratación, los golpes de calor y el agravamiento de patologías cardiovasculares y respiratorias.

Según Inumet (Instituto Uruguayo de Meteorología), una ola de calor es un período de temperaturas extremadamente altas y persistentes, que en Uruguay se considera tal cuando estas temperaturas extremas (tanto máximas como mínimas) se mantienen por más de tres días consecutivos y superan ciertos umbrales específicos para cada localidad, afectando la salud y aumentando el riesgo de exceso de calor o golpe de calor. 

Recomendaciones ante las altas temperaturas:

* Mantener una hidratación constante, incluso sin sensación de sed.

* Evitar la exposición al sol en las horas de mayor calor.

* Permanecer en ambientes frescos y ventilados.

* Prestar especial atención a personas en situación de vulnerabilidad.

Las autoridades recordaron que la combinación entre olas de calor e islas de calor urbano convierte a este fenómeno en un riesgo creciente para la salud pública, por lo que se insiste en tomar medidas preventivas durante los próximos días.

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